Spinning is een indoor cycling workout waarbij je rijdt op het ritme van krachtige muziek onder begeleiding van een instructrice, die het peloton leidt door heuvels, vlakke landschappen, bergtoppen, tijdritten en intervaltraining. Ontdek de atleet in jezelf: breng je endorfinepeil omhoog en verbrand zoveel mogelijk calorieën!
Effecten:
Kijk bij het rooster wanneer welke lessen worden gegeven.
Wilt je je aanmelden voor spinning? Vul dan het inschrijfformulier in.
Wij bieden ook groepslessen streetdance aan.
